Обмен заботясь!
Делиться
Твит
Делиться
Когда вы верите в выживший инсульта, вы, вероятно, представляете пожилого человека с множеством предыдущих проблем со здоровьем и благополучием. В наши дни, однако, эта фотография меняется. По данным Американской ассоциации инсульта, эпидемия установки ожирения в Соединенных Штатах способствовала увеличению числа инсультов, происходящих среди молодых американцев. Самый большой рост был среди парней в возрасте 15-34 лет; Стокс увеличился в этой группе на 51%! Строки увеличились и среди леди в этой возрастной группе, однако не так значительно (17%). Врачи по всей стране видят больше ударов, связанных с высоким кровяным давлением, а также забитыми артериями среди молодого населения. Другие факторы опасности включают курение, ожирение, чрезмерное употребление алкоголя, а также диабет.
Удивительно, но распространенность ударов уменьшается у пожилых людей; Строки упали на 25% среди парней (65 лет, а также старше), а также на 28% среди женщин (65 лет, а также старше). Врачи считают, что это снижение происходит из -за повышения осведомленности, профилактики, а также лечения в этой возрастной группе. Поскольку раннее лечение может повысить шансы на полное выздоровление, любой, у кого есть анамнез, должен инвестировать в медицинскую систему оповещения, чтобы члены домохозяйства могли быстро вызвать помощь.
Поэтому, хотя удивительно, что мы видим меньше ударов пожилых людей, кажется жизненно важным, что мы начинаем сокращать факторы опасности, чтобы предотвратить инсульты у молодых людей.
Одним из самых больших факторов опасности для инсульта является высокое кровяное давление. Люди, которые имеют гипертонию, повышают свою опасность для инсульта в 4-6 раз больше, чем люди с типичным кровяным давлением. Согласно исследованиям, почти две трети людей, страдающих ожирением, подвергаются опасности для гипертонии. Сохранение здорового веса может снизить ваши возможности повышения артериального давления, что снижает опасность для инсульта. Поговорите со своим врачом по инсультам Locum Tenens, чтобы убедиться, что вы понимаете, если у вас высокое или пограничное высокое кровяное давление. Всегда лучше решать проблему, когда она находится на самой ранней (и наиболее полезной) стадии. Многие врачи ждут, пока у пациентов не будет настоящей гипертонии, прежде чем привлекать ее к вниманию пациента, особенно когда пациент молодой. Не ждите своего врача, чтобы поднять предмет; Понимание – это сила.
Связанный, каковы хитрости здоровья и благополучия водорослей?
Вторым наиболее мощным фактором опасности для инсульта является болезнь сердца. Высокие уровни холестерина способствуют болезням сердца, что, в свою очередь, повышает опасность инсульта. Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, а также холестерин, такие как мясо, яйца, а также молочные продукты, могут увеличить количество общего холестерина в организме. Общий уровень холестерина менее чем в 200 лет считается без риска, в то время как уровень более 240 считается о опасных, а также о местах человека, подвергающегося опасности для сердечных заболеваний. Молодые люди должны иметь уровень холестерина натощак менее 170. Лучше всего выбрать молочные продукты с низким содержанием жиров, а также ограничить использование яиц, а также красное мясо для достижения этого. Увеличение физических упражнений также является отличным методом, помогающим более низким уровням холестерина. Опять же, попросите своего врача о ваших числах, а также начните наблюдать за планом диеты, если вы видите, что ваши цифры начинают подкрасться.
Диабет – это еще одна болезнь, которая повышает опасность человека для инсульта. Люди с диабетом в три раза превышают опасность инсульта по сравнению с людьми без заболевания. Если оставить неконтролируемым, со временем высокий уровень глюкозы повреждают нервы, а также кровеносные сосуды, ведущие к инсультам. Вот почему так важно для скрининга уровня глюкозы в крови, сохранить здоровый вес, а также упражнения, чтобы помочь сохранить диабет в отличном контроле. Более того, сохраняйте свой вес в проверке с самого начала, чтобы не допустить установления диабета в первую очередь.
Строки, хотя и общие, также можно предотвратить. Факторы опасности для инсульта тщательно связаны с ожирением. Сохранение здорового образа жизни важнее, чем когда -либо. Упражнения, питайтесь здоровыми, а также регулярно посещайте своего врача, чтобы уменьшить ваши возможности инсульта.
Ссылка на этот пост: Strokes
Связанные важные факты, касающиеся антибиотиков
0/5
(0 отзывов)Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Делиться
